
Porridge: la colazione che ti svolta la giornata (e la salute)
Prima che l’industria alimentare ci convincesse che biscotti e brioche fossero l’UNICA opzione per iniziare la giornata, esistevano moooolte alternative,…
Biologa Nutrizionista e Farmacista
Biologa Nutrizionista e Farmacista
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Hai mai sentito dire “ho il metabolismo lento” o “la mia amica ha il metabolismo veloce e non ingrassa”? Queste…
Sfatiamo il Mito del Detox Il concetto di “detox” come comunemente inteso è un mito, poiché il nostro organismo possiede…