
Abbinamenti alimentari per massimizzare l’assorbimento dei nutrienti
Potresti assorbire meglio micronutrienti come sali minerali e vitamine, ma anche macronutrienti facendo attenzione a come abbini gli alimenti. Vuoi…
Biologa Nutrizionista e Farmacista
Biologa Nutrizionista e Farmacista
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L’importanza della Merenda Con l’inizio dell’anno scolastico, ritorna il rito quotidiano della merenda. Per bambini e ragazzi, fare una pausa…
Vuoi mantenere il tuo benessere anche in vacanza? Dimenticati i soliti panini con affettati e le pizzette! Con un po’…